13/05/18 08:43:28.22 g1vtocw3
>>861
>>だいたい7200kcal消費で体脂肪1キロ落ちます
７２ｋｇの人が１００ｋｍはしって７２００ｋｃａｌ消費すると体脂肪が１ｋｇ減るということですか。
そのときに筋肉も少し減るのでしょうか。そうすると１ｋｇ以上体重は減るということですね。
13/05/18 08:43:28.22 g1vtocw3
>>861
>>だいたい7200kcal消費で体脂肪1キロ落ちます
７２ｋｇの人が１００ｋｍはしって７２００ｋｃａｌ消費すると体脂肪が１ｋｇ減るということですか。
そのときに筋肉も少し減るのでしょうか。そうすると１ｋｇ以上体重は減るということですね。