【有酸素+筋トレ】王道ダイエット40【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット40【食事管理】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト750:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/15 12:50:56.03 eAjGC2bB 体脂肪は計ると20とかなんですが、今はこんな感じの体です http://imepic.jp/20130515/456050 751:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/15 12:54:58.36 4YbiwhnJ 筋肉多すぎてチョット気持ち悪いかも（ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ） もしかして男性向けのお身体をつくってらっしゃるのですか？ 752:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/15 13:23:54.99 KYvkBNtQ >>751 あんた失礼な人だね 体型の理想は人それぞれでしょ >>749 カロリー計算してみたら？ 目安ではあるけど 有酸素運動の量がかなり多い部類だと思うので ここの連中の目安は当てにならんかと 自分自信の指針を持たんと >>748 文筆業とか仰っておられたと記憶してましたが 無駄に文章長いですね 結果が出たら(20kg減とか)、若しくは出ないときにまたおいで下さい 753:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/15 13:59:56.27 4YbiwhnJ 面と向かったら、すごい鍛えてるんですねって、褒めるように言いますよ でも本音では、ちょっとやり過ぎだよねぇって話になると思う 好みの問題ですから余計なお世話でしたネ、ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch