【有酸素+筋トレ】王道ダイエット40【食事管理】at SHAPEUP

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728:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/14 08:02:12.49 tWgB0AXf
>>727
運動直後に筋肉の合成が始まるのになんで翌日？

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