【有酸素+筋トレ】王道ダイエット40【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット40【食事管理】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト700:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/13 09:11:42.99 emRGPPp/ >>699 元が4000とか5000なら制限になってますね。 あくまでも相対的に、ですが。 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/13 13:06:17.57 AxfTZTXK >>693 デブだからこその筋トレですよ 筋トレしないとせっかく付いてる筋肉から落ちちゃいますからね 勿体無い 楽なんて考えてんじゃないですよ 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/13 13:08:35.23 s2MUBKjH 体重を細かく指定してくる恋人候補とかいやだなｗ 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/13 13:11:53.30 zwUHlRGo デブ 特技:ウエイト、水泳好きなこと:食事、睡眠 704:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/13 13:54:30.28 iBGY0T+i >>695 ちょうど平均身長だよね158cmって 低くもないし高くもない、ごく普通。 705:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/13 15:22:45.36 geyACK3m >>703 俺のことかwww 706:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/13 16:59:34.13 8PHRGLpR 確かに筋肉つけるのなんて簡単だよ、4ヶ月でチェストプレス 90キロ、レッグプレス 130キロできるようになったぜぇ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch