13/05/11 14:18:00.82 YGSx4bFb
お久しぶりです。コーラ男です。
現在の体重ですが、109kgをキープしています。
ついにジムのインストラクターにも、おかしい、と言われてしまいました。
そのためついに、コーラ絶ちを始めました。
肉も、2日に1日はササミにしました。
ところで先日、スーパーでオバさん達がバナナダイエットなる話をしていました。
昼飯をバナナ3本と林檎1個にすると痩せるそうなのですが。
自分も夜のドカ食い対策で、昼にバナナを食べようと思うのですが、逆効果でしょうか？