【有酸素+筋トレ】王道ダイエット40【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット40【食事管理】 - 暇つぶし2ch544:名無しさん@お腹いっぱい。
13/05/10 00:38:44.55 7jexIKRY
>>542
脂肪だけうまく減らして
体重80kg/体脂肪率40%(=32.00kg)

体重76kg/体脂肪率37%(=28.12kg)
てイメージじゃないの?


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