13/05/06 20:35:51.44 JLsmA+Ow
>>467
俺も５年くらい前はそういう風に思ってたな。
今思えば、その頃の自分はウェイトトレーニングってものを分かっていなかった。
>>468
石井直方って東大の先生が本に書いてたな。
「トレーニングのヒント」だったかなあ。
13/05/06 20:35:51.44 JLsmA+Ow
>>467
俺も５年くらい前はそういう風に思ってたな。
今思えば、その頃の自分はウェイトトレーニングってものを分かっていなかった。
>>468
石井直方って東大の先生が本に書いてたな。
「トレーニングのヒント」だったかなあ。