【有酸素+筋トレ】王道ダイエット40【食事管理】at SHAPEUP

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270:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/27 18:55:49.21 WommrCI6
>>２６７です
返事ありがとうございます

やはりお米は食べないほうがダイエットが楽ますか？
王道ではお米はしっかり食べるかと勘違いしていたので目から鱗です

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