【有酸素+筋トレ】王道ダイエット40【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット40【食事管理】 - 暇つぶし2ch190:名無しさん@お腹いっぱい。 13/04/24 18:57:19.65 fd3aSjNw>>187 あなたが女性だったらいいけど、年齢にもよるだろうが男だったら、 有酸素運動直後の飲酒は痛風のリスク大だから気をつけるべし。 俺は酒を飲むと決めた日は、酒分のカロリー位消費してから飲もうと、 ジョギング1時間後に軽くシャワー、そんで酒飲んでたが、 見事に痛風発作発動。 気をつけるべし。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch