【有酸素+筋トレ】王道ダイエット40【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット40【食事管理】 - 暇つぶし2ch157:名無しさん@お腹いっぱい。
13/04/23 12:55:33.36 JrSCYL1V
やっぱパンって食べちゃ駄目なんだろな。
今は朝食に白米ご飯120g+納豆ともずく酢とか、メザシとか、
もしくはシリアル+牛乳を食っているんだが
無償に朝にバゲット食いたくなる。皮カリカリ中モチモチのうまい店のやつ。


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