【有酸素+筋トレ】王道ダイエット40【食事管理】at SHAPEUP

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132:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/22 09:06:31.57 uqePBVTx
>>129
鶏皮だけ纏めといてフライパンで炒めると、大量のチー油が摘出出来るので、
チー油を摘出した残りカスの鶏皮ならカロリーはそれ程でもないかも
酒のつまみ等に食うならあり

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