【有酸素+筋トレ】王道ダイエット40【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット40【食事管理】
- 暇つぶし2ch113:名無しさん@お腹いっぱい。
13/04/21 18:46:21.61 2k6m0am2
>>108 あぁ、それプラセボだな。
プロテインのんでるから→運動やらなきゃ→やせました。
ただ単に、プロテイン(タンパク質)なのに摂取することでヤル気がでる。
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