ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 65ﾓｱｾｯ!at SHAPEUPビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 65ﾓｱｾｯ! - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト82:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/11 12:28:59.25 NpUoK9Lj 話ぶった切って悪いが 自作エリートバンドって作れないかな？ 百均でバンド作ったけど重りが無く不満。 ５円一本で試したけど無理だったし、良い考えありませんか？ 83:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/11 19:14:53.41 mzRQQeH0 500ｇのアレイにゴム巻けばいいんじゃ？ 84:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/11 21:25:09.76 AD/3WTDO 超然今更に入隊しようと思っている 準備運動無しにいきなりDVD見始めても大丈夫ですか？ 85:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/11 21:33:35.71 OkuU7FR0 限界感じたら途中でやめてもいいんじゃないかな 何日もやってれば段々できる時間が長くなってくよ 最初はバンド使わずにするのもあり 86:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/12 00:28:23.09 jQJTUVve 気合いれて短期間・高負荷やるよりだらだら続けるのが続くコツ 頑張れよー 87:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/12 00:38:56.73 90Yq8TAL >>84ですがさっき基本編１日目？ノンストップでやったった(バンド無し) これが噂のビリー隊長かと四苦八苦しながらも楽しめた！ コンバットはテンション上がるしｗ しかし腹筋無さ過ぎて崩壊したわ 運動不精だが意外と身体を動かす事が好きなのかも 毎日は都合上難しいので暇を見つけてはやろうかと思います 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch