ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 65ﾓｱｾｯ!at SHAPEUPビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 65ﾓｱｾｯ! - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト45:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/08 19:54:36.05 75GmbUFY >>40 見るだけじゃなんだからやってきたぜ 確かに後半が思ってたよりきつかった ブートキャンプの脂肪燃焼のイージー版的な印象(適当 46:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/08 21:34:14.65 j51z3L3a 基本プログラム終了！ 週1でどか食いする癖を治したい... 47:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/08 21:56:03.03 bEW2p+ih >>45 お疲れ様です。 こっちは今からやります！ 後半、息が上がってヘロヘロになるけど。 48:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/08 23:07:42.30 Vk3XA2VX 昨年8月から、ムエタイ辞めたので 代わりに応用始めた。 正直、ムエタイジムで練習するより痩せたw ジリアンの脂肪燃焼や30日間などと併せてやってきたが、 夏までに絶対腹筋割りたいと思い、ショーンTのinsanityを買ってみた。 マジでキツイwまだ一枚目のヤツなのに、速い動きについていけない。 明日は応用に戻ろう・・・ ただ、ビリーの左右回数が違うのとか、ワンモアセッ！とか言って終わりだったりする テキトーさに不満を感じている人なら、 画面の下に全体の残り時間と、一つ一つの動きの残り時間がキッチリ表示されるinsanity は、割とおススメかも 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch