未だに糖質制限ダイエットしてる馬鹿いんの?at SHAPEUP
未だに糖質制限ダイエットしてる馬鹿いんの? - 暇つぶし2ch124:名無しさん@お腹いっぱい。
13/04/23 00:28:28.09 NOnFLxxN
ざっと読んだけど、刑務所って労働するから、成人男子として作業内容に
応じて2200~2600kcalなんだよね。>>117によると。
検索してみたけど、刑務所の食事はおかずで1000kcal程度しかなくおかわりできないから、
URLリンク(www.moj.go.jp)
肉体労働系やっている人は1600kcal(少なくとも1200kcal)の麦入り飯を
食べていることになる。高糖質食、少なくても糖質制限食ではない。
>>123
ということで、合ってるんでは?


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