13/04/09 07:15:34.24 0t6qTIKr
>>100
何で距離を書かないの？あと5分頑張れなかったの？
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/09 07:41:27.96 f2sLTwDB
10.3km@宮崎
４日休んだら快調だった。
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/09 07:53:06.95 pULVlCSp
10km＠新宿
春用のウエアを新調し気持ちも新たに走ってきました
走っていて気持ち良い季節になりましたね
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/09 08:00:21.33 yLfq24Mo
10km@宮城県沿岸
いい天気
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/09 11:07:09.45 rUPjZ9tT
１５ｋｍ＠奈良：天理→田原本
走ってると結構暑い
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/09 18:19:45.79 9pmWxeLn
15km＠青森
風が結構強かったけど暖かくて走りやすかった
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/09 19:00:30.13 IiAN6gdL
６ｋｍ＠徳島
だいぶ調子が戻ってきた。
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/09 19:54:33.55 1z1jnHGD
35分@明石
結構がんばった
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/09 20:45:33.76 8oKuS6Xg
29分@ルナグライド4
とりあえず5km走ったけど足首痛い
こないだの10kmで痛めた最悪や
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/09 20:56:07.39 WzEZnzKF
5km @麿の国
会社から帰ってきて、空腹で走ったら、しんどいしんどい・・・。
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/09 23:49:06.38 OykE5++D
7.5km@知多半島
ウォーキング付き合わされて7.5kmで満足してしまった
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/10 00:43:54.35 ymkyo5HU
麿の国って何？
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/10 03:01:57.96 8PxDk1u0
8km@水戸
足の痛みも出ず快調
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/10 06:31:44.02 8hsCnuYO
6km@横浜（朝）
昼間は汗をかくくらいだけど、早朝はまだまだひんやりです。
今朝も風が冷たかった。
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/10 06:52:27.29 tUh3Vjk2
>>115 かつて、麿が一杯いた場所です
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/10 07:43:35.52 bAfYu4IP
10km@宮城県沿岸
そろそろ桜が咲きそう、花見ランが楽しみだ
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/10 08:04:27.24 6nYqoTQM
10km＠新宿
今日は幾分肌寒く感じましたが
走り出してしまえばちょうど良かったです
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/10 10:53:32.87 0hbrysXl
10km@宮崎
MacBookProが壊れた、バックアップしてなかったので画像と動画がおじゃんでした、
タイムマシーンは前のMacBookまでなのでとほほ、、、
Nikon D4の中に残しておけばよかった、アップデートしたから削除したのが痛い。
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/10 11:45:22.80 KUYnzwNn
昨日夕方ですが
7km@焼津 70.70kg
>>121さん
痛いっすね～(>_<)
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/10 15:34:50.10 +j2LeCAH
初めてこのスレ来たけどみんな長い距離走ってるんだな
２．２km＠東京
ちょうど日が差してぽかぽか、適当に風も吹いてて気持ちよかった
夕食前にもう一走りしたいくらい
あと４日で一ヶ月毎日休まず走ったことになる
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/10 18:51:58.38 iQNHFWD2
昨日13km・本日昨日13km＠東京都新宿区
昨日も今日も夕方になって風が強かったですね
向かい風は速度も精神力も低下させます
>>121
どんまいです
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/10 20:02:22.46 YsY8WY7B
10km＠さいたま市大宮
18:00～19:00公園周回コース
少し東からの風が強かったみたいでした珍しくいつもより足が少し重かったですがペースは変わらず走れてよかったです
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/10 20:53:06.45 aJRvcJYl
4km on ルームランナー @麿の国
運動2時間前と直前に食ったのに、途中で腹減って辛くてしょうがなかった・・・。
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/10 21:37:07.34 KUYnzwNn
7km＠焼津71.15kg
あ～あ71に行っちゃったよ・・・(>_<)
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/10 21:42:19.10 LK45jiqx
4.88km@神奈川県
転倒一回、迷子一回。
山下公園の階段とこでロッキーの真似してきてやったぜ
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/10 23:19:53.68 mPYQDWl8
10km@知多半島
右の足首に違和感有り
しっかりケアしときます
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/11 03:51:56.32 iBP2DCkI
2.2km@東京
雨上がりでひんやりしてて実に気持ちよかった
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/11 06:12:23.75 Ai466Xv0
6km@横浜（朝）
走り出したとたんに雨。
途中かなりな降り方だったけど、走り終わったとたんにやんだ。
なんだかなぁ
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/11 06:47:10.62 RLw233Sq
昨日と今日30分ずつ@明石
綺麗な朝焼け
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/11 07:40:46.10 vFaHIg+P
8km@宮城県沿岸
最近朝走っている人増えた
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/11 08:16:53.42 DJctCflo
13.5㎞@千葉県東端
また規制中…
昨夜は風もなく走りやすかったです
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/11 10:08:45.96 UqEv0P9b
10km@宮崎
>>122
@焼津さん
>>124
@東京都新宿区さん
ありがとうございます、
安いタイムマシーン用のHDを週末に買いに行きます。
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/11 11:30:58.96 0G0bsH5/
11.5km＠品川区＋港区 火曜
11km＠品川区＋港区 今日
今日は雨上がりで快適に走れた