13/04/03 02:25:27.16 i9JtVwcd
糖質制限をし始めた者です。
質問させていただきます。
サントリーの 自然の力 DHA&EPA + セサミンE
というものを今まで摂取していました。
DHA含有精製魚油加工食品
120粒(約30日分)/240粒(約60日分) 1日4粒目安
DHA・EPA含有精製魚油、セサミン、ゼラチン、ビタミンE、グリセリン
■4粒(1.66g)あたりの成分
DHA/300mg EPA/100mg セサミン/10mg ビタミンE/55mg
熱量/11.5kcal たんぱく質/0.50g 脂質/1.01g 炭水化物/0.04~0.13g ナトリウム/0~6mg カリウム/1mg未満 リン/1mg未満
URLリンク(www.suntory-kenko.com)
これは今までどおり摂取していても問題ないでしょうか?
なお、ミネラルが不足していると以前指摘を受けましたが、適したサプリがありましたら教えていただきたいです。
質問ばかりですみません。お願い致します。