13/07/27 11:27:11.72 5hh93qyk
>>359
あぁやっぱり。クランチはしなくてもきっと
ロータリートーソとか、サイドエクステンションは
やってるでしょ。体幹ができている人は刺激に強いです。
自宅でくつろぎながら追加で腹筋を鍛えられるので
俺は便利で使ってます。
13/07/27 11:27:11.72 5hh93qyk
>>359
あぁやっぱり。クランチはしなくてもきっと
ロータリートーソとか、サイドエクステンションは
やってるでしょ。体幹ができている人は刺激に強いです。
自宅でくつろぎながら追加で腹筋を鍛えられるので
俺は便利で使ってます。