【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問128【ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問128【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト622:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/10 22:17:16.90 JLxmo6nn >>621 ありがとうございます 毎日やりますね 623:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/10 23:29:18.47 41k5hr5P >>608 ダイエットに向いた料理じゃない事は、間違いない。 油が多すぎるし、味が濃くてカロリーが高い。 「豆腐が入ってるから、ヘルシーそう」と思うんだろうか？ 624:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/10 23:38:13.07 oSUKhTFz ぜんぜんスレ違いなんでしょうが、ウォーキングやランニングに適してるアプリケーションは､なんでしょうか？消費したカロリーや､距離、1キロ当たりの速さや等、ボイストレーニングが有ると助かります。スマートフォンのみの環境です。 625:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/11 00:36:24.13 WODg0IGv >>624 ボイストレーニング？w 626:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/11 06:43:38.95 TTe0GaBr 腹式呼吸のことか？ 627:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/11 07:44:47.76 tFAg41ct 日曜日に家焼き肉(牛の赤身とラム肉を塩で食べてご飯はなし)しました 今まで順調に下降していたのに、一週間かけて徐々に体脂肪と体重が増えていて、これはやはり日曜のラム肉のせいですか？ ずっと茹でささみばっかりで１カ月ぶりくらいの油のある肉でした 総消費量は毎日2200カロリー程度で 毎日一時間程度のウォーキングと、二日おきにブートキャンプをフラフラになるまでやってます 骨格筋率は上がっています 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch