13/04/10 20:12:24.34 9IhAH5pL
飲み会などで大量に飲んだ翌朝、体重が普段より500g以上減っており、またその次の日に計量したところ、飲み会前より体重が700g以上増加していました。
飲み会の翌朝体重が減っていたのは、つまみなどをあまり食べておらず、アルコールばかり摂取していたためにトータルカロリーが低くなって減量したのかと思いましたが、その翌日はいつも通り食事をとり、運動もしていたのに、なぜリバウンドをしたのでしょうか。
体が飢餓状態になると燃焼されずため込むとは聞いたことがありますが、このような短期間でも起こるのでしょうか。わかりにくい説明で申し訳ありませんが、アドバイスいただけると嬉しいです。