【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問128【ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問128【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト308:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/31 00:31:27.64 au0OUx7Q >>306 そうだね、自転車を忘れてた http://diet.netabon.com/diet/basic/calorie_ranking.html 2時間だと女性で360kcalくらいだから、体重が減らないのを考慮すると、 やっぱり食事で平均1500kcalくらい摂取してるんじゃないかと推測する でも生活強度なんて個人的にはほとんどないと思ってるけどね・・・ 普段自動車やバスに電車なんか使ってるんなら、消費カロリーなんてほとんどない 徒歩もせいぜい15分以内だろ エアロバイク30分ﾊｱﾊｱいいながら必死に汗かいてやっても200kcalくらいだぜ？ 現代人の生活強度なんてたかが知れてるよ、、、基礎の１割もありゃいい方だろ 309:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/31 01:41:51.23 qif1t4xg そんなの人によるよ でいいかな？ 310:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/31 02:18:45.02 WPq1rI1h 通勤でそれだけかけてるなら、仕事がデスクワークだとしても1700キロカロリー以上は消費してそうなものだけどな 体温低いとかで基礎代謝低いか、食べてるもののカロリー計算まちがえてるんじゃないか 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch