体脂肪率で体型を語るスレ 2

体脂肪率で体型を語るスレ 2at SHAPEUP

体脂肪率で体型を語るスレ 2 - 暇つぶし2ch200:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/09 17:50:07.18 MRpBw+rd
>>199
お大事に
腹の肉を取るにはじつはスクワットが有効

これもスロトレであるから調べて頑張ろう
気持ちがあれば必ずとれる