13/04/14 19:49:35.20 Ki2qQlRA
食べてもいいなと思えるのはマルチパックのアイスくらいだね・・・
>>607
そうだね。貧乏人だと普通にカロリー気にしてたほうがって感じだ。
買った本にはカロリー計算なし！なんて帯ついてたけど
その代わり糖質計算するから結局同じ気がするし・・・
それでも糖質抑えるとケトーシス状態になったときの脂肪がエネルギーとして使われる
説が＋αな気がして貧乏なりに続けてるけど
13/04/14 19:49:35.20 Ki2qQlRA
食べてもいいなと思えるのはマルチパックのアイスくらいだね・・・
>>607
そうだね。貧乏人だと普通にカロリー気にしてたほうがって感じだ。
買った本にはカロリー計算なし！なんて帯ついてたけど
その代わり糖質計算するから結局同じ気がするし・・・
それでも糖質抑えるとケトーシス状態になったときの脂肪がエネルギーとして使われる
説が＋αな気がして貧乏なりに続けてるけど