★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ25★★at SHAPEUP
★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ25★★
- 暇つぶし2ch459:名無しさん@お腹いっぱい。
13/04/06 14:42:26.53 KYoJWdPv
>>454
とりのから揚げの作り方。
その① ニンニクとしょうがと醤油を混ぜて、一口サイズの鶏むね肉を10分ほどつけて味付。
その② 卵をかき混ぜて鶏むね肉にからめて、油で揚げたら出来上がり。
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