13/04/01 23:45:20.58 ovj4npKy
>>377
体重が標準ぐらいになると夏の暑さはかなり耐えられるようになるよ。逆に冬がきつい
運動したくなきゃしなくていいんじゃね。運動なしで痩せたいなら食事減らせ
筋肉落ちすぎだと思ったらウェイトトレでも始めれば取り戻せる
>でも代謝が悪く水が体内て停滞してしまうので
医者にそういう診断されたのかよ
そうじゃないならちゃんと糖質制限か低カロリーになれば抜けるはずなんだが。
必要栄養素がきちんと足りていてなお自己診断でなく医者に代謝が悪いと言われたなら
病院通って治療するしかない。医者にかかったのか？