★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ25★★

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★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ25★★ - 暇つぶし2ch178:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/24 10:38:12.28 hEu3Pj9O
>>177
ゆで大豆 100ｇ中
糖質 2.7ｇ
タンパク質 16.0ｇ
脂質 9.0ｇ

大根 100ｇ中
糖質 2.7ｇ
タンパク質 0.5ｇ
脂質 0.1ｇ

これを見る限り、糖質制限ダイエットとしては、
大豆は食べまくっても問題ないように思うが

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