13/03/16 21:53:06.26 kbapQ4RL
>>42
なんでだろう、最近の傾向見たら私の場合気を使ってカロリー制限する
より適度に甘いもの食べたほうが体重落ちるみたい。その分摂取カロリー
も増えるし運動量も変わらない上にこれと言ってお通じが改善された訳
でもないのに。今日も会社で出されたお茶菓子や家で果物食べた割に
朝から更に減ったｗ体重計新調したばかりだから壊れてはないと信じたい。
13/03/16 21:53:06.26 kbapQ4RL
>>42
なんでだろう、最近の傾向見たら私の場合気を使ってカロリー制限する
より適度に甘いもの食べたほうが体重落ちるみたい。その分摂取カロリー
も増えるし運動量も変わらない上にこれと言ってお通じが改善された訳
でもないのに。今日も会社で出されたお茶菓子や家で果物食べた割に
朝から更に減ったｗ体重計新調したばかりだから壊れてはないと信じたい。