【水泳】 プールで痩せる！第70のコースat SHAPEUP【水泳】 プールで痩せる！第70のコース - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト29:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/17 00:55:19.94 EzkuJUDB >>28 それはあるね。 理論上は、長く泳げる＝体力を消費してる＝脂肪燃焼だけど、 実際は、長く泳げる＝楽な泳ぎ方をしてる＝あまり運動になってないだからね。 30:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/17 07:21:13.20 F5hUvItY 心拍数が重要なのでは？ 楽な泳ぎでもlapタイム上げればきついし。 31:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/17 07:37:21.28 SGP3zW9Y > 運動すると疲れるってことは、運動をいつも短時間で終了しちゃうってことですよね。 なぜそうなるのでしょう？ 長くした方が疲れません？ 32:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/17 10:03:06.01 Z67BBHCX 水泳のやり過ぎで洞性徐脈になってしまい心拍数が36しかない とくに問題はないらしいけど同じような症状で困ってる人いる？ 33:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/17 12:35:10.64 6LUDsFtM >>27 デブが多いのは水泳やれば痩せられるで来てるから 実際は２５ｍ泳いだら３分休憩とかで 全然運動になってない人ばかり だから全然痩せられない 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch