【水泳】 プールで痩せる！第70のコースat SHAPEUP【水泳】 プールで痩せる！第70のコース - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト155:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/10 14:15:41.72 zENLvvCt クロールってバタ足の推進力は12%程度で殆ど手で進むって言うけど 俺バタ足だけして手の動き止めてみても殆どスピードが変わらない… これって手で進めてないってことだよね。どうすれば手の力で進めるんだろう。 156:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/10 14:26:34.27 hWbCLgXt >>155 水の抵抗をなくす 顎引いてるからかな？ あとはイメージとしては、プルは縦じゃなくて、体の内側に回す感じ ちな、俺も初心者だけど、これで2000mを47分程度でなら泳げるようになったよ！ 157:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/10 15:00:07.55 zENLvvCt >>156 水の抵抗をなくすには、顔はまっすぐ下を向いてればいいのかな？ どうしても前方確認したくて前を見てしまう そんだけ泳ぎ続けられて初心者だったら、俺はまだ泳げない人だな 158:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/10 15:53:58.29 hWbCLgXt >>157 うん、タイルをずっと見る感じだぉー 前が気になる時は、目線だけ上げる！ おたがい頑張ろう！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch