低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ9杯目at SHAPEUP
低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ9杯目
- 暇つぶし2ch960:名無しさん@お腹いっぱい。
13/11/10 19:10:24.73 Il+K0O2C
朝:肉豆腐っぽい物(牛300g)
昼:魚卵煮付け(エリストールと醤油)、鶏モモ蒸し+マヨネーズ
夜:刺身
夜も暖かい物が食いたかったけど、子供の手巻き寿司に付き合って刺身。
>>959
納豆は苦手だから糖質と関係無く外してるw
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