13/11/06 21:18:01.68 82k2ogZH
朝 目玉焼き4個
昼 チャンポ・・・・
夕 レバニラ炒め、ニラ玉
卵食い過ぎた
>>872
腹一杯食っても痩せる説と、食い過ぎは痩せない説があったから、
半年くらい減らないことを覚悟して、食べ続けてみました。
糖質制限をはじめて以来、ずっと腹一杯食ってたけど、
今回の出張を機に食事の量を減らしてみたら2週間で3kg減った。
>>884
今日も感謝しながら「いつも通りお願いします」って注文した。
13/11/06 21:18:01.68 82k2ogZH
朝 目玉焼き4個
昼 チャンポ・・・・
夕 レバニラ炒め、ニラ玉
卵食い過ぎた
>>872
腹一杯食っても痩せる説と、食い過ぎは痩せない説があったから、
半年くらい減らないことを覚悟して、食べ続けてみました。
糖質制限をはじめて以来、ずっと腹一杯食ってたけど、
今回の出張を機に食事の量を減らしてみたら2週間で3kg減った。
>>884
今日も感謝しながら「いつも通りお願いします」って注文した。