低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ9杯目

低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ9杯目at SHAPEUP

低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ9杯目 - 暇つぶし2ch506:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/04 14:15:08.09 8Y1WSbjU
朝
味噌汁、もずく、ゆで卵、ブロッコリー、
ニンジン、ささみ200グラム、冷奴

昼
味噌汁、ゆで卵、ブロッコリー、ニンジン
ささみ200グラム

夜
味噌汁、もずく、ゆで卵、ブロッコリー、
ニンジン、ささみ200グラム、納豆

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