【体重不問】男性のダイエットPart18【体脂肪不問】at SHAPEUP【体重不問】男性のダイエットPart18【体脂肪不問】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト855:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/29 22:46:20.07 ksoDSSTz CL決勝ｽｰﾂ姿でｸﾘﾛﾅからｽﾙｰ ﾀｷｼｰﾄﾞでPSP 今回の村八分動画 苺3大ｺﾐｭ障で分かります 856:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/30 01:11:34.62 KqnoZdQg ttp://www.nicovideo.jp/watch/sm20639829 160kg->80kg台のダイエット動画 皮余りってあんまり心配することじゃないんだね。 857:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/30 01:30:36.14 GG7uaiE8 晩飯はところてんで腹一杯のはずなのに、空腹感で眠れない。 気分も憂鬱になるし、マジで最悪。 858:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/30 01:43:03.55 Pc6gBL6k 俺９６から現在６２～６３くらいだけど腹の皮めっちゃ余ってるよ・・・ 859:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/30 06:50:38.27 ls/SGK+r >>857 ばかじゃねーの 置き換えるんじゃなくて量を減らせよ。 味噌汁もおかずも一人前でいいから、白米だけ茶碗1膳を厳守しろ 間食は無しな それでちゃんと痩せるよ さらに運動すれば最強 一時的にしかできないことはすんな ダイエットはライフスタイルの変換なんだよ 一生続けられることをやんなさい 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch