【体重不問】男性のダイエットPart18【体脂肪不問】at SHAPEUP
【体重不問】男性のダイエットPart18【体脂肪不問】 - 暇つぶし2ch699:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/25 14:47:51.69 xX4bcrQI
別にカツどん食べたっていいんだよ
ただかつどん食べるなら、どんぶり一杯を朝昼夜3回に分けて食べなさい
それだけだと栄養が偏るから３食にそれぞれサラダをつけてもよい

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