13/04/18 14:25:30.12 HrBXQqB6
>>592
次の日からきちんと軌道に戻せるなら腹いっぱい食べても良いんじゃない？
それだけ運動してるなら、太る事は無いと思うよ。
俺はがんばってる自分にご褒美って事で、
月1～2くらいで食べ放題行ったり焼肉行ったりしてるし、
家族でBBQしてで食べ過ぎてるｗ
でも、お酒はやめたけど。
13/04/18 14:25:30.12 HrBXQqB6
>>592
次の日からきちんと軌道に戻せるなら腹いっぱい食べても良いんじゃない？
それだけ運動してるなら、太る事は無いと思うよ。
俺はがんばってる自分にご褒美って事で、
月1～2くらいで食べ放題行ったり焼肉行ったりしてるし、
家族でBBQしてで食べ過ぎてるｗ
でも、お酒はやめたけど。