13/03/13 18:18:46.33 w3k/PkUD
おっさんだったら、メシ喰ったあとに冷えた牛乳（低脂肪）１Lパック一気飲みを続ける。
確実に栄養吸収前にくだるから、一週間で５キロ減。
勤め人には勧めない。自営ならオッケー。
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おっさんだったら、メシ喰ったあとに冷えた牛乳（低脂肪）１Lパック一気飲みを続ける。
確実に栄養吸収前にくだるから、一週間で５キロ減。
勤め人には勧めない。自営ならオッケー。
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おっさんだったら、メシ喰ったあとに冷えた牛乳（低脂肪）１Lパック一気飲みを続ける。
確実に栄養吸収前にくだるから、一週間で５キロ減。
勤め人には勧めない。自営ならオッケー。