不健康で過激なダイエット－72【王道お断り】at SHAPEUP

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264:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/30 11:28:24.26 8gZ4QioL
>>233の者ですが
月末なので経過報告を

4/1～4/30
目標52kg
156/68.2→59.6 －8.6
体脂肪38→35(あまりあてにならず)
4/25～ヘルシア緑茶やめて
FANCLパーフェクトスリムα追加

運動は一切してないけど
パチ屋のホールで働いてるので
多少は動いてます

人生初50kg代突入
明日から5日間好きな物を好きなだけ食う

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