ウォーキング＆ジョギング　ダイエット66周目at SHAPEUP

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927:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/02 01:26:39.84 N/DAHEtG
>>926
私の場合だけど、大股でおしりに力入れてしっかり地面を踏みしめながら歩くと太ももに効いてるような感じにはなるｗｗｗ

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