ウォーキング＆ジョギング ダイエット66周目at SHAPEUPウォーキング＆ジョギング ダイエット66周目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト908:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/01 23:05:43.34 KIuOLCWs >>907 お疲れさま！ 909:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/01 23:10:22.22 0PUIRmf4 >>905 ちなみに性別、年齢、身長、体重は？ 910:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/01 23:17:59.53 GWVKmNAs >>894 無印のポンチョかチェックのコンパクトなやつですが、お勧めじゃないです ほんとは登山とかで利用できるような 上下セットのやつがいいのかな 自分はウォーキングなので雨の日も行きます 今40分歩いてきました 40分が自分にはちょうどいい気がしてます しかも夜の方が落ち着いて歩ける 自分は完全に引きこもりなので このウォーキングは意 味があります 家でほぼ動かないので普通に働いて通勤などで歩いてればウォーキングはやめます 帰りにガリガリ君コーンポタージュ味を買ってきました 明日食べますが、端をひとかじりしてみました美味でした 911:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/01 23:27:54.26 vLd5+L8H >>910 筋トレもやるといいよ。ウォーキングだけではもったいない。体造りは奥が深いから。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch