ウォーキング＆ジョギング　ダイエット66周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット66周目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット66周目 - 暇つぶし2ch829:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/30 16:27:31.81 /0GQWHKx
>>826
スロージョグは大切だよなぁ
5kmを速いペースで走る力と
20kmを走り抜く力って別物なんだと最近気付いた