13/03/26 01:11:57.27 ZKzmdeU0
>>678
スロージョグなら、歩ける距離を必ず走れるよ。
どちらも、遅筋しか使わないから。
走って疲れるのは、速筋使って、乳酸が出るから。
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
13/03/26 01:11:57.27 ZKzmdeU0
>>678
スロージョグなら、歩ける距離を必ず走れるよ。
どちらも、遅筋しか使わないから。
走って疲れるのは、速筋使って、乳酸が出るから。
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
13/03/26 01:11:57.27 ZKzmdeU0
>>678
スロージョグなら、歩ける距離を必ず走れるよ。
どちらも、遅筋しか使わないから。
走って疲れるのは、速筋使って、乳酸が出るから。
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)