ウォーキング＆ジョギング ダイエット66周目at SHAPEUPウォーキング＆ジョギング ダイエット66周目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト63:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/10 02:05:12.18 ShnR2H2F 明日もマスクを忘れずに 体重は1週間弱で1キロ減った 64:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/10 02:22:04.47 504Is6Xo 足に血管浮き出るまで走り続ける 65:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/10 03:10:27.50 RS6FOugn いや～昨晩は暖かかった、神奈川 冬の間中悩まされていた微妙な膝痛も暖かいと全然辛くないし、服装も上下共一枚で済むから軽くて、走っていて気分が良かった 66:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/10 03:28:12.14 0l37Au8N >>64 有酸素運動してると毛細血管が発達するらしいね。 赤血球とミトコンドリアも増えるくる。筋肉と違って なかなか目で見て確認できない部分だけど。 67:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/10 07:09:27.24 PbZoYiNF 体重は減ったけど皮膚がたるんで醜くなったというのをTVで見るけど、今の自分がそんな感じになりつつある 68:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/10 07:25:55.89 o0InEIrq >>66 光を浴びて有酸素運動すると葉緑体も増えてくるぞ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch