ウォーキング＆ジョギング　ダイエット66周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット66周目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット66周目 - 暇つぶし2ch338:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/17 14:06:34.52 KQpZzQGq
>>336
足首1kg*2
手首500g*2

運動始めたばかりの友人と一緒にウォーキングする時があるから
そのときだけハンデとして付けてる
普段は付けずに走ってるよ

>>337
確かに足裏だけすごく痛かったからヘタしたら怪我するね

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