13/03/17 00:25:25.07 G7dF7tSs
>>324
スポーツ心拍計つけると、具体的に数字で分かるからもっと面白いよ。
大まかな消費カロリー（ネットで表を調べるよりは正確）も分かるし。
続けてると、同じペース、時間の運動なら、より少ない心拍数でできるようになってくる。
13/03/17 00:25:25.07 G7dF7tSs
>>324
スポーツ心拍計つけると、具体的に数字で分かるからもっと面白いよ。
大まかな消費カロリー（ネットで表を調べるよりは正確）も分かるし。
続けてると、同じペース、時間の運動なら、より少ない心拍数でできるようになってくる。