13/05/12 01:09:05.21 anTG1cpr
アイス食べてしまった
ハーゲンダッツの抹茶トリュフうますぎ
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/12 02:15:10.05 paZw3FOt
>>827
ドカスレだからこそ言うんじゃないの？
ドカを全力肯定して欲しいなら同族と馴れ合っていた方が気も休まると思うよ
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/12 07:15:40.12 JFtLRUPb
付き合いでホルモン食べに行ってしまった
帰りにアイス買って食べた。
体重50ｋｇ台にもどった
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/12 07:31:30.89 ORyyDBQj
串カツ屋いって、串カツたぶん70本くらいとおにぎり3個
ビール大生7杯
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/12 08:29:31.04 k5pbjbf3
今からポテチと弁当とカップ焼きそば買ってくるおｗ
休日はチートデイってことでｗ
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/12 10:46:07.08 QDngM20z
ドカ喰い中はいくらたべても満腹がこない状態
何をたべるとするといいんだろうね
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/12 13:07:45.57 NrLqLMSS
休日は家に居ないほうがいいな…。
今月入って３回目のドカ
チーズスフレケーキ１ホール(18cm)
チュロス３個
玄米プラン２個
たこやき８個
糸こんにゃくラーメン１杯
卵かけご飯１杯
ニョッキの海鮮トマトソース フライパン１杯
おかき２個
今月中に5kg落とす誓いをここで立てる
昔の自分に戻りたくない
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/12 14:02:10.54 bucKa2lh
筋トレしてご飯1.5の卵かけ 納豆 魚肉ソーセージ 牛乳1杯
消化したら走りにいくんだ…
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/12 14:56:17.58 W4v0ExJS
鮭のり弁に豆腐で終わっておけばよかったのに
菓子パン320kcal食ってもうた
もう明日の昼まで何も食べませんごめんなさい
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/12 14:59:17.15 ORyyDBQj
>>838
なんでそういうわけのわからんことするの
今日の晩飯はともかく、明日の朝ごはんは食べなよ
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/12 18:31:19.54 gE/0Ywdo
>>830
うわーそんな事書くなよ！
明日買いに行っちゃいそう
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/12 18:38:11.15 ELFo8DQz
食べ過ぎた次の日の絶食は間違いではない。内臓休める為。
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/13 00:33:20.36 jJD1E6hs
断食は過食を呼ぶ。実験でもでてるからループしちゃってる
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/13 00:45:45.66 jq+JaMrV
絶食はダメ。
朝昼晩食べる事。
ドカった分は数週間かけて帳尻を合わせる。
そうしないと絶食の反動でドカる。
数日おきにドカ→絶食のループ状態に陥ってしまう。
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/14 09:51:24.88 KbVl3EkN
>>835
ドカ中は満腹中枢が停止しちゃうんだよな。
物理的には腹いっぱいのはずなのにおかしい。
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/14 14:00:58.20 zp8FThgf
痩せたら自然と少食になってある程度でストップかけられるようになったが、
ここの人達は体重が減ってきてもピーク時と同量食べたりするの？
豚時代はそれこそ際限なく食べまくる無茶な食い方してたけど
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/14 18:57:56.47 J8sJkTP8
久々にドカ食いしてしまった…
八つ橋3つ
チョコレートクリームの入ったパン1切れ
まんじゅう1つ
食パン2枚
アーモンド3粒
くるみ2粒
手作りのスコーン1/2個
甘納豆1パック（15グラム）
手作りのきなこクッキー6枚
フルグラ40g
ウィンナー1本
チョコ1つ
カップヌードル1つ
これが一食で合計で約2200kcalくらいだ…
体重が増えたり肌がぼろぼろになったりすることも嫌だけど
高カロリーで栄養の少ない必要ないものを無駄に体の中に入れてしまったことに罪悪感と嫌悪感を覚える
もっと食べ物を大切に味わって食べよう…もう過食しないぞ！
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/14 21:03:07.93 lrqGNA5g
お好み焼き
紅芋タルト
バニラアイス×2
炒飯
手羽先
モススパイシーチーズ
マックポテトL
チキンクリスプ
シュークリーム×3
菓子パン
せんべい
ご飯
トマトスープ
豆腐ハンバーグ
アーモンドいっぱい
三ツ矢サイダー1.5L
今日一日で食べた量＼(^o^)／
我ながらすごいわ。明日からまたがんばろ。
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/14 22:02:29.32 sg3xGCaA
焼き鳥いっぱい
〆に塩昆布茶漬け
鶏皮だけは我慢したw
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/14 22:03:54.13 iCYclH5y
たこやき232個
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/14 22:46:03.82 CSMJMfvf
ハーゲンダッツ抹茶トリュフ
オールレーズン
アルフォート抹茶
濃厚フロマージュ
プリングルス
ジューシーメンチカツ
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/14 23:36:24.18 Y9DC0BYs
とりあえず摂取カロリー4000以下は書き込むなよ
ドカでもなんもねーんだよ
構って欲しいだけのアホが
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/15 00:22:22.48 WyggHime
たこ焼きの人っていつもの冷食の人だよね？
家に業務用冷凍庫でもあるんだろうか？
量も凄いけど同じものばっかり食べて飽きないのかな？
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/15 07:32:56.96 XFOdzuO2
ネタをネタと
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/15 08:47:10.64 gAQXFkc4
>>850
ハーゲンダッツの抹茶トリュフまじでうまいよな
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/15 10:17:43.30 PMgQzi+Y
>>830
>>850
>>854
くっそ…
頼むからやめてくれ
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/15 16:28:18.01 JfQ7eYay
ドカの人ってブヒブヒ夢中で食べてんのにアーモンド何個とかグラムとか全部覚えてるのはなぜ？
レコーディングダイエット？
いちいちメモや計って食べてんの？
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/15 18:20:41.87 JvwkG7Dg
>>855
同じく
よーし耐えたぞ！って思ったら、またかよで辛ぇｗ
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/15 18:27:59.02 PYWxtHh8
>>856
食べ物は必ず量るようにしてるから
大体の重さは分かるよ
っていうか前々から思ってたけどここにいるのって過食症っぽい人が多いよね
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/15 23:46:16.50 NPiuXeUu
>>858
＞過食症っぽい人が多いよね
私がそうだわ
治らないみたいなので、うまく付き合ってくしかない…
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/16 01:49:00.83 GIspp8Jg
何にでも病名付けて言い訳してりゃいいさ。
糖尿病になって失明して足切断して痛い目に遭うまで欲望のまま食ってれば？
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/16 05:55:58.83 B4orSiza
はやくドカりたいぜグヘヘ
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/16 12:12:36.42 fnEo1s2y
ドカってできるかぎり体にわるくないものってないかな
やはり野菜か
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/16 12:15:11.12 fnEo1s2y
ドカるものは
甘いもの（砂糖系、チョコ）
油もの（上げたポテトチップ、野菜に油ドレッシングをかけたもの）
炭水化物（煎餅
たんぱく質系（ピーナッツなど
カテゴリをうまく分けれないが少ないよね
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/16 12:43:03.62 b0+c6KWB
何で焼いた肉とかは候補に出ないんだろう？
噛み締めて味わうと凄く美味しくて満足感あるのに
と、過去、シュークリームは喉ごしだったヤツが言ってみるｗ
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/16 20:57:18.62 C0NQkwOM
>>862
つ玄米飯
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/16 23:02:48.30 5mmcugSF
あかん、飲み会で
たこの唐揚げ
カンパチの刺身
チキングリル
チャーハン
食べたあと
濃厚フロマージュ
ドーナツ２つ
ケンタッキー3ピース
ポテトL
食べた。覚えている分だけ
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/16 23:44:16.10 8etcQkRI
小さな草餅2個
ポンデリング3つ
そして朝昼夜普通に食べている
ののしって下さい
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/17 00:45:41.69 A7X340MV
また焼き鳥食べてしまった…
〆のお茶漬けはお約束。
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/17 07:26:22.04 fDMZnhbo
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
都市伝説：ハエ（映像はなくて朗読です）
この動画を聞いてからすっかり食欲がなくなってしまいました…
ここ最近のドカ食いがうそみたい
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/17 18:57:30.67 tgGvyWUF
食べ放題でスイーツ三昧してもた…
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/17 19:32:04.51 hZTDmpED
片思いがつらくてヤケ食い
オールブラン半箱
ヨーグルト半パック
バニラアイス1カップ
きゅうり2本＋マヨネーズ
食パン1枚
野菜ジュース
セブンのポップコーン1袋
たまごパン15個くらい入ってるやつ1袋
もうやだ
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/17 20:14:30.00 csIY39Xm
ぱりんこカレー味のすさまじい中毒性に敗北した
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/17 21:31:09.26 AibW1ssO
URLﾘﾝｸ(ul.lc)
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/17 21:52:58.02 JjSaNcer
枝豆
豆腐
おからクッキー
柿ピー
唐揚げ
せんべい
アイス
ソイジョイ
チョコたくさん
まだお腹満たされない
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/18 08:27:14.37 szX6eImd
>>874
所々で中途半端な健康食品食っているのがなんか腹立つわw
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/18 11:55:02.65 eZxYuvxp
どこに健康食品が入ってんの？中卒なの？
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/18 18:24:03.69 W8yELFH7
おからクッキーとソイジョイか
抗おうとしたけどダメだった感じがするｗ
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/18 18:45:44.31 kGP157wX
今日は愛知県のテーマパーク リトルワールドに行ってきた
イベント『世界の肉料理』ってね
あぁ、世界を回ってきましたよ！
牛、豚、鶏、ワニ･ダチョウ
食べ尽くしてまいりました
明日から頑張りまくる！
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/18 18:47:01.49 POim/aTG
野菜炒め丼を13杯
1杯あたり400g前後
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/19 07:05:58.59 mw2ysX+J
たまごサンド1パック
ソースコロッケパン1個
コーラ
昨夜どうしても食べたくて食べてしまった。
体重増えるし、胃も苦しいし大後悔。
もうやらない。
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/19 07:37:15.20 pqVIcy5C
フルグラ800gをたった１日で…3500kcalかぁorz
もう二度と買わない
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/19 08:27:50.14 sBNavF5R
>>880
>>881
数日後、同じ書き込みをする。
間違いないw
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/19 08:57:03.14 64wOTKKW
昨日ドカしたあと、反省しながら15km/3hウォーキングした。
今朝体重計ったらドカがなかったことになってた。イエイ
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/19 09:00:56.65 f2CFU4A6
いつも思うが、なんでデブって短期間で痩せようと思うの？
短期間で痩せようとするから断食とか意味不明なことやるんだろ
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/19 11:48:46.70 WIqrou/c
>>884
デブが長期計画立てて実践するほうが性格上無理
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/19 13:20:12.22 68pWZi1U
恋ロールというロールケーキを朝昼に分けて一本完食しました。砂糖を一部甘味料に替えてカロリー減してるとはいえ、一本680キロカロリー。これに昼は焼きそばとカレー。
夜もカレーだけどルーだけにします
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/19 23:30:20.13 fpxQw86u
めっちゃストレス溜まってるから今から食感のいいポテチ買ってきます
888:888
13/05/20 20:49:30.71 OygFsr5m
888
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/20 21:14:55.79 EqYV21Iy
先週誕生日だったので一人寂しくケーキ１ホール食ってしまったｗ
思いの外美味かった
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/20 21:28:07.59 lh2A4fMY
ワンホールぐらいペロッといける自信あるわ…
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/20 22:43:36.92 Vslmo5fb
そうめん腹いっぱい食べちゃった
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/21 01:07:05.05 KkvQEKpG
先輩に美味しいイタリアン料理とワインのお店とやらにつれていってもらった
ピザやらカルパッチョやら肉料理やら魚料理やらにワインボトル３本
帰って体重計ったら朝から+1.5kg…
明らかに食い過ぎだわ
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/21 03:36:52.00 Caim5U7P
ビール500mlと350ml
ソイカラ 空豆
マックチキンタツタ ポテトL
クイック1（ミネストローネ味）
駄菓子のサクランボ餅とフルーツの森
野菜ジュース
夜だけでこんなに食べた
明日から3日位は節制しなければ・・・反省
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/21 21:24:16.41 DwOX99AH
ふぅ～
お腹苦しい～～
動けないわぁ
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/22 13:29:17.92 szorYu3o
>>889
誕生日おめでとう～
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/22 23:22:57.48 TMzmNMxu
お米パン300g
豆腐500g
後野菜
意味不明な組み合わせ…
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/23 12:48:44.72 tbMxcACf
ブラックサンダーファミリーパック1袋