13/04/07 00:38:40.10 F46H2U7n
毎日５kmジョギングしてるから大丈夫だよなって思って朝に回鍋肉とURLﾘﾝｸ(cookpad.com)このレシピ見て作った「おからバー」
なるものをペロリと食べてしまった・・・ 昼はりんご１個と味噌汁
基礎代謝と消費カロリーで計算するとセーフだけど ダイエット中は甘いもの食べるとすごく神経質になってしまう・・・ あー太ってないか心配・・・
13/04/07 00:38:40.10 F46H2U7n
毎日５kmジョギングしてるから大丈夫だよなって思って朝に回鍋肉とURLﾘﾝｸ(cookpad.com)このレシピ見て作った「おからバー」
なるものをペロリと食べてしまった・・・ 昼はりんご１個と味噌汁
基礎代謝と消費カロリーで計算するとセーフだけど ダイエット中は甘いもの食べるとすごく神経質になってしまう・・・ あー太ってないか心配・・・