13/03/31 00:06:41.03 njuB+heE
>>439
糖質だけは250g程度食べるだけで大丈夫(代謝量は維持できる)
一ヶ月で10kgの体脂肪燃やすのは無理・無茶
（毎日フルマラソンしなきゃ)
13/03/31 00:06:41.03 njuB+heE
>>439
糖質だけは250g程度食べるだけで大丈夫(代謝量は維持できる)
一ヶ月で10kgの体脂肪燃やすのは無理・無茶
（毎日フルマラソンしなきゃ)
13/03/31 00:06:41.03 njuB+heE
>>439
糖質だけは250g程度食べるだけで大丈夫(代謝量は維持できる)
一ヶ月で10kgの体脂肪燃やすのは無理・無茶
（毎日フルマラソンしなきゃ)