【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart138at SHAPEUP

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298:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/17 16:08:20.81 Imxkech7
>>289
ありがとうございます

ウォーキングから始めようと思います

>>297
ありがとうございます

一日二回、そのタイミングで測るようにします

色々教えていただきありがとうございます
こんにゃくや野菜でお腹を膨らませて、炭水化物や肉や魚は控えた方が良いのでしょうか？

すごいペースで減量してますね・・・羨ましいです

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