【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart138at SHAPEUP
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart138 - 暇つぶし2ch263:名無しさん@お腹いっぱい。
13/03/15 16:48:17.18 8HUwx3KR
>>262
カロリー計算間違ってるんじゃない?
口から摂取する全てのもの(食べ物、飲み物、お菓子等全て)の合計が
1000キロカロリーならやせるはず
育児も結構ハードだからそれなりに消費カロリーもあるはずだしね

ちなみに酒はエンプティーカロリーだから太らないっていう人がいるけど、
エンプティーカロリーって優先的に消費されるだけで酒以外のカロリーが
脂肪になるだけだから摂取カロリーに含んでないなら計算しなおすべき


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