■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■

■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch69:きのこ@154*53.3*50.0*♀ ◆gbATCzPrRc9H
13/03/05 00:35:00.79 dMH9bBCf
【参加表明】
1月からダイエットはじめて、57から52までおとしたけど気の緩みかダレてきて飲んだくれていたら増えた。
改めて意識するために参加します。
今年中に45キロいくためにも！

方法
燃焼スープ、鍋、野菜、カップヌードルライトでのカロリー制限（目標800kcal以内）
ステッパー、断酒

次ページ